Programa en línea creado por Claudia Zaragoza en donde te guiará a que logres re-balancear, re-nutrir y convencer al cuerpo de hacer funcionar de una manera eficiente y efectiva a el metabolismo; con el fin de quemar grasa, tonificar el cuerpo y sentirte con más energía.
¿CÓMO FUNCIONA Y QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?
La duración del programa es de 3 meses (12 semanas) y está compuesto por 12 módulos.
Cada módulo está diseñado de la siguiente forma:
- Bienvenida
- 2 videos con recetas prácticas
- De 6 a 7 recetas con fotografías o escritas.
- Un día ideal, es decir, un ejemplo de como puedes realizar tu alimentación en un día
- Podcast de máximo 10 minutos, profundizando más sobre el módulo y el tema.
- Rutina de ejercicio de la semana orientado a lo que verás en cada módulo.
Si quieres conocer más sobre el programa dale ¡click aquí!
NOTA: Una vez que compres el curso, tendrás acceso a éste por 6 meses.