"Knowing others is intelligence; knowing yourself is true wisdom. Mastering others is strength; mastering yourself is true power"

- Lao Tzu

En esta sección podrás encontrar diferentes estilos de cursos y programas (programas de 3 meses micro-cursos en línea, estilo cohorte, membresías etc.) Elige el curso que necesites para optimizar tu salud y logres conocerte cada día ¡más! 

Programas

Éstos están diseñados por módulos que se van desbloqueando poco a poco para que puedas entender el tema y aplicar las tareas de cada módulo sin sentirte saturado de información. Así mismo, este estilo de cursos hacen que los cambios aplicados sean sostenibles a largo plazo.

Cursos Cohorte

Éstos cursos tienen un enfoque educativo en el que un grupo de estudiantes se mueve a través de una serie de sesiones / clases juntos, como una generación, integrando herramientas de la actualidad, compartiendo resultados, integrando la data arrojada e interpretándola con el fin de saber que camino tomar y que herramientas utilizar para optimizar tu salud. 

**Antes de comprar algún curso cohorte, revisa las fechas en las cuales se estará dando, ya que son cursos en vivo.